Cuando tengo pensamientos negativos, me siento triste, mi cabeza no deja de dar tumbos y me siento mal conmigo misma, aparecen inseguridades, dudas, desconfianzas ¿te ha pasado?
Por eso quiero hablarles hoy del pensamiento positivo, desde hace tiempo me descargo apps de frases motivadoras, de frases que inciten al pensamiento positivo, y de estas apps he sacado la información que hoy comparto, en particular del libro: El pensamiento positivo, un viaje al bienestar interior.
"Dicen que el pensamiento positivo es un viaje al Bienestar interior, que independientemente de las cosas que pasen a tu alrededor, de lo que haya en tu medio ambiente, y de lo que el mundo diga, eres lo que tu mismo piensas de ti. Por lo cual es importante que pienses en lo positivo, en lo motivador, en todo lo que te haga sentir bien contigo mismo. La mente es muy poderosa y controla todo tu cuerpo. Cuando pensamos negativamente estamos creando una atmósfera en contra de nosotros mismos, estamos construyendo nuestras propias barreras, estamos alimentando nuestras limitaciones, así nosotros mismos estamos auto fabricando dificultades y reduciendo el camino que nos conduce a la solución.
La mente tiene el poder de crear las cosas antes de que sucedan, por lo cual es necesario que dediques tu mente a pensamientos de éxito, de salud, de bienestar, de prosperidad y fundamentalmente de gratitud, para que así puedas atraer a ti la vida que deseas.
Para poder lograr tus objetivos, tu interior debe estar en balance, tus emociones equilibradas, combinadas con alegría, gratitud, perseverancia, dedicación y disciplina. Si tú usas todas estas herramientas, puedes garantizar el éxito de tus deseos. Sólo recuerda que eres lo que quieras ser, lo que quieras pensar de ti mismo, lo que quieras crear y creer de ti mismo, no importa lo que la gente diga, esa elección y ese poder lo tienes tú."
¿Tiene su lógica verdad? Yo ya estoy empezando a practicar el pensamiento positivo a diario, para ser más feliz, que es lo más que me importa.
Cuando tengas un mal día, practica el pensamiento positivo, sonríe aunque no tengas ganas, para que tu sonrisa le mande una señal a tu cerebro que te haga sentirte mejor. Funciona de verdad, y entre más lo hagas más fácil te resultará salir del malestar de la negatividad. Y los que estén a tu alrededor lo notarán, porque es algo que se transmite.
Toma una respiración profunda y recuerda que es sólo un mal día. ;)
#8abrazos de 6"
